あなたは大人んニキビで悩んでいいませんか？
無理もないですよね、仕事やプライベートが忙しくて
ゆっくり休んでいられない・・
こんな状況ではなかなか思うようにいかないでしょう。
忙しい時って食事もかまっていられませんから
栄養バランスが崩れがちです。
栄養が十分でないのは大人ニキビを発症させたり
悪化させたりする原因になります。
そこで、ご提案がございます。
そのご提案とは「栄養ドリンクを活用する」ことです。
大人ニキビに効果のある成分が配合されいる
栄養ドリンクを飲むことで改善に役立ちますので
ぜひともご検討下さい。
・ニキビに効果がある栄養ドリンクとは
大人ニキビを誘発する要因としては、
◆疲れの蓄積
◆慢性的な睡眠不足
◆ストレス
これらが大きなウエイトを占めています。
これらを解決するためには外側からのケアでは無理。
内側からケアする必要があります。
これらを解消するには、単純に疲れを溜めないとか
良質な睡眠をとる、ストレスを溜めないだけでの
解決は難しく、食べ物の改善も必要になります。
しかし忙しいさなか、食事まで考えるというのは
かなりの手間なのでおざなりになりがち。
そこで活躍してくれるのが栄養ドリンクなわけです。
・どんな成分が含まれた栄養ドリンクが良いのか
栄養ドリンクの活用をご提案していますが、
大人ニキビに効果的な成分とは何かをお伝え致します。
①コラーゲン
コラーゲンは皮膚を構成するタンパク質の一種で、
肌のツヤやハリには欠かせない成分です。
これが不足することの影響は、ターンオーバーを
乱れさせることであり、肌トラブルを多発させます。
しかし注意が必要のが、コラーゲンを摂取しても
一旦アミノ酸に分解されるということ。
ですから、コラーゲンを摂取するとともに
アミノ酸の摂取も十分にしておくのポイントです。
②ビタミンC
肌トラブル改善になくてはならないのがビタミンC
なぜビタミンCが必要なのかというと、
コラーゲンの生成を補助する働きがあるからです。
さらに肌に潤いやハリを与えてくれます。
その他の効果としては、抗酸化作用があるので、
シミやそばかすを予防に役立ちます。
肌い素晴らしい効果をもたらしてくれる
ビタミンCにも欠点がございます。
それは「体内に蓄えることができない」ことです。
ですから毎日摂取しないいけないわけです。
③ビタミンB群
ビタミンB群もお肌にとっては欠かせない成分です。
ビタミンB群の働きは、細胞の活性化を促し、
肌の状態を健康に保持してくれます。
特にビタミンB2は、肌の再生に関与していて、
大人ニキビの改善に重要な働きをします。
続いてはビタミンB6。皮膚の脂性バランスを
調整する働きがあります。
④ローヤルゼリー
ローヤルゼリーに含まれる成分として特質すべきは、
「類パロチン」と呼ばれる栄養素。
この類パロチンは肌の防ぐ作用があるので
エイジングケアの面から注目される成分です。
以上が大人ニキビに効果のある成分となります。
これらが含まれている栄養ドリンクを飲むことで
きっとあなたの悩みは解決されるでしょう。
何卒、ご検討の程、お願いしますね～。
